Indická masáž hlavy. Táto technika sa využíva v Indii už viac ako tisíc rokov. Spočiatku sa tomuto umeniu venovali iba ženy, boli totiž presvedčené, že masáž hlavy prírodnými olejmi udržiava vlasy zdravé a pevné. Masáž sa v minulosti sústreďovala na hlavu a vlasy. Postupne sa techniky rozšírili aj na  masáž chrbta, pliec, ramien, a krku.

Maderoterapia tváre, relaxačná masáž hlavy, liftingová masáž tváre, bukálna masáž tváre, antistresová masáž hlavy, tváre a dekoltu.

Ako to funguje?

Indická masáž hlavy je jemná, no veľmi účinná technika, ktorá sa vykonáva v rovnomernom, rytmickom tempe. Masér používa ľahký tlak prstov, hmaty a pohyby, ktoré sú precízne zamerané na uvoľnenie blokád, napätia a stagnujúcej energie. Vďaka tejto pravidelnej stimulácii dochádza k postupnému uvoľneniu najmä v oblasti hlavy, šije a ramien – miest, kde sa často hromadí každodenný stres.

Hoci sa masáž sústreďuje najmä na pokožku hlavy, jej účinky siahajú omnoho hlbšie. Uvoľnenie napätia v tejto oblasti prispieva k zníženiu bolesti hlavy, podporuje lepšie prekrvenie vlasovej pokožky, čím môže pozitívne ovplyvniť aj kvalitu vlasov. Uvoľnenie spánkov, čela a zátylku zároveň pôsobí priaznivo na očné napätie a celkové uvoľnenie tvárových svalov.

Masáž však neúčinkuje iba na telesnej úrovni. Jej dôležitou súčasťou je aj emocionálny a energetický rozmer. Jemné dotyky a pokojný rytmus pomáhajú stíšiť myseľ, navodiť pocit bezpečia a hlbokého pokoja. Masáž tak upokojuje dušu, napomáha mentálnemu uvoľneniu, znižuje úzkosť a napomáha pri nespavosti.

Je ideálna pre ľudí, ktorí sú často vystavení stresu, pracujú psychicky alebo mentálne náročnú prácu, alebo jednoducho potrebujú vypnúť a opäť sa spojiť sami so sebou. Indická masáž hlavy podporuje celkovú relaxáciu, znižuje vnútorné napätie a pôsobí ako jemná forma meditácie.

Po masáži sa často dostaví príjemný pocit ľahkosti, uvoľnenosti a prehĺbenej koncentrácie. Je to jednoduchá, no veľmi účinná terapia, ktorá má pozitívny vplyv nielen na telo, ale aj na psychickú pohodu a celkovú kvalitu života.